こんにちは！トモです。 このブログは主に、人生の黄金時間に当たる大学生活を送られている方に向けて、自分自身が大学生の時に知っていたら嬉しかったな的な知識を発信しています。 3年半バックパッカーで世界を旅した経験と今まで3 … 続きを読む Oura Ringを２年間使ってみたので、自分の睡眠を分析してみた