こんにちは！トモです。 僕は結構長い間ずっと完璧主義者でした。今は脱完璧主義者を実践中です。 昔から、予定された集合場所には必ず時間前に行きたいから、時刻表とにらめっこして綿密に予定を組んだり。 ひどいときには、予行でそ…

こんにちは！トモです。 今日は紙類にカテゴリーを絞って僕がどう断捨離しているかについて。 実は断捨離で一番とっかかりやすい紙 部屋の中の紙類を見てみると色んな物があると思います。 学校や会社の資料、メモ、ノート、本、給与…

こんにちは！トモです。 今日はキャッシュレス社会について話したいと思います。 キャッシュレスとはその名の通り「現金のやりとり無しで決済がなされること」を言います。 そもそもはクレジットカードの台頭で、現金を持たなくてもカ…

こんにちは！トモです。 断捨離したほうが良いと思いつつも、なかなか捨てられない人多いと思います。 今日はそんな人が物を捨てられるようになる方法をいくつかご紹介します。 これは皆が皆うまくいくという方法ではないのですが、捨…

こんにちは！トモです。 僕は、日用品や消耗品を買う時は、全て決まったアイテムを買うようにしています。 買い物だけでなくレストランもいつも決まった所、着る服なども全てローテーションと、全て決まっています。 特に友達に驚かれ…

こんにちは！トモです。 日記をつけている人って結構いますよね。 僕も、バックパッカー旅を始めてから、毎日日記をつけるようになりました。 旅に出る前、歌手のナオトインティライミさんが自身の旅中に書いていた日記帳を見て、 僕…

こんにちは！トモです。 僕達の世代（30代）はＴＶで育った人が多いと思います。 僕らより下の世代がデジタルネイティブ、いわゆる生まれた時からインターネットの環境で育った人達。 その世代だと、むしろネット、スマホ、タブレッ…

こんにちは！トモです。 皆さんも、期末試験やTOEICなどの資格試験、スポーツをやっている人は、大会へ向けた練習など、そういった計画を綿密に立てたのに、気づいたら全くうまくいかなかったって経験ないですか？ もしかしたら、…

こんにちは！トモです。 前回、断捨離が生活の質を上げるという記事を書きました。 その時に、なんか、より良い人生って結局こういうことなのかな？て頭整理されて。 内容は似てるんですが、もう一度まとめた記事として書き直してみま…

こんにちは！トモです。 今回は健康についてです。 僕は大学を卒業した後、日本の企業で社会人を２年間経験しました。 社会人になるに当たって、一番初めに僕が危惧したのは、風邪をひいて会社を休めないことです。 ー余談ー これは…